最近在治疗中我经常用到123与789的比喻。 “789”指代的是，那些极端的，不常发生的事情，比如，意外，死亡，变疯，控制不住自己做出出格的事情，被伤害...

   心灵被禁锢想必是这个世界上最残酷的惩罚，当一个人被各种内心的束缚所捆绑，不能活出真实的和本来的自我，就算表面上活得精彩，他依然只是一个囚徒...

  社交恐惧是怎样的体验？ 人们往往容易把那些饱受煎熬的社交恐惧患者，看做是性格内向或想的太多，认为他们少想一些就没事了。这种...

  我来过，战斗过，深爱过，我不在乎结局    文：杨安安 连续两天看了两场电影，《冈仁波齐》和《悟空传...

                        我...

禁闭岛——幻想与现实 《禁闭岛》改编自美国小说家丹尼斯·勒翰的同名小说，由马丁·斯科塞斯执导，莱昂纳多·迪卡普里奥、马克·鲁弗洛、本·...

妈妈，你爱我吗？ 文：郑晓荣 今天，我们来谈谈父母和孩子。作为父母，我们都希望给孩子最好的，愿意尽我们最大努力去爱孩子，在...

迷失自我   “所谓真我，就是我们自己身上存在的，独特的，人格的中枢:是唯一能够且希望成长的部分,是一种趋向于个人发展与成就的“原始”力。（就好像一...

我有一个好爸爸， 做起饭来锵当当锵当当， 洗起衣服嚓嚓嚓嚓嚓嚓嚓， 高兴起来哈哈哈哈哈哈， 打起屁股噼，噼，噼噼噼噼， 爸爸爸爸爸爸爸爸， ...

以下内容来自华章微课堂的主题分享--走出抑郁，找回真我的旅程，经王宇老师审阅。如有转载，请注明出处——【华章心理】，ID：hzbook_xl. 你...