最近总是反复的失眠，我以前就特别注意睡眠质量，现在反复失眠个把月了，有时连着一两星期睡很好，有时连着一星期睡不好，一上床就开始想今晚会不会失眠，不受控制的去想，然后清醒就睡不着了。...
我患有抑郁症和社交恐惧症已经10多年了，被疾病折磨...... 我经常听你视频，很想咨询您一下，可是太远不是很方便来，希望可以帮助我！迫切希望能得到你的帮助！可是找不到你个人的联系方式...
孩子今年19岁，读大学天天失眠和多疑焦虑想找您疏导疏导的她认为自己没有问题不愿意咨询。怎么办呢
不想比我差的人，从我这学到东西进步，他只要不是从我这学的，我就没事，我只要知道他是因为我好，他才想也效仿我，学习我的某些长处，经验，我就难受，这是为什么？一直不能释怀？请王宇老师深...
是不是太好强的人都没有好日子过呢？这日子过得真他妈难受！
1.空心病在很多地方和神经症相似，本质上是一回事儿吗？心理学上有没有承认空心病这一新创的心理疾病？ 2.我有看到这么形容抑郁症和躁郁症的，说长时间抑郁慢慢地就会形成突触，还有神经递质传...
就是放不下！放不下！放不下！道理都懂，就是做！不！到！呜呜::>_
王宇老师，我想起原来在老家一个厂子里有个人曾经和我说，就你这样的也想找个好的对象，因为我不爱说话，现在那个女生被追走了，追她得那个男生我接触过一次，他当时就和我说了一句话，我的情绪...
我今年38岁，24岁时我成立了第一家装修公司，同年结婚，嫁给了我的同学，他当时个有上进心家贫的老实人，我是一个很要强，虽不善于表达爱情撒娇，但我是一个专一孝顺爱家很拼命工作的人，我开朗...
害怕别人学习自己会赶上自己，缩短距离，或者变得差不多，你说我一直在保持骄傲与荣誉，我为什么放不下呢，能深层次分析一下，根据我的情况说一说我为啥放不下呢？我不清楚自己为什么总是放不下...
