抑郁比我想象中的还要复杂难治-森知心理

浏览量：9140 发布时间：2016-03-27

抑郁比我想象中的还要复杂难治，开始做治疗的时候我还以为快走出去了。可现在又深深地陷进去了，而且治疗也慢慢的失去作用了，我也开始害怕起来了，因为如果连治疗也没效果的话，那世界上还有什么能帮助我走出抑郁的泥潭，痛苦和焦虑已经陪伴我好多年了，真希望这一切能早点离我而去。

森知回复：

这个问题可以参考以下两篇文章

方法与态度

绝望和希望