爱，是一种能力
浏览量：4164 发布时间：2019-03-16
从小母亲因为期望很高对我很苛责，而我也一直表现的很好，在高中之前我的成绩一直在班上名列前茅，在高中前我一直感到很自负。但是进入高中后，尤其是进入重点班，我感到竞争压力增大，自己变得不再那么优秀，我便感到紧张和焦虑，为了维系自己理想化的幻想，我陷入了强烈的内心冲突，冲突导致了强迫症。由于自己的无知，我一直期盼着消灭强迫症，可是越是这么想就越是痛苦。后来，我不断学习心理学，学习森知疗法，随着学习的深入，我逐渐看见问题背后的自己。正如王老师所说，我们的问题不在问题本身，而在我们无法接受问题背后弱小而平凡的自己。因为我们在父母的苛责下，习惯了表现出完美的一面，不能接受平凡的自己，不能真正做自己。而根本原因在于我们没有得到父母真正无私的爱，没有学会如何真正爱自己。爱，是一种能力，包括爱自己和爱他人。爱自己是根本，爱他人是目的，两者是紧密联系，相辅相成的。这是我的感悟
附：富养的孩子
我姥说过，做一次好事容易，难的是坚持做一辈子。如果一个人能得到如此一辈子的爱，想必是这辈子的幸福与最宝贵的财富。之后他注定不会误入歧途，被荣誉和别人的眼光左右，他可以做自己，坚持自己，因为在内心深处他坚信自己是值得爱的，不用成功来证明，也不用名誉来维系，这样他才能经受诱惑，不会迷失自我。也许，孩子要"富养"就是这个意思吧。
