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心情低落
最近总是心情低落，会有想自杀的心理，感觉过不下去，还有些焦虑，不知道如何调节。
抑郁情绪 2021-10-25 19:25:45 被浏览2772次
1个回答
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2021-11-26 21:58:31管理员
可以看看《走出抑郁症?一个抑郁症患者的成功自救》这本书，也可以看公众号里面抑郁症的视频
最近总是心情低落，会有想自杀的心理，感觉过不下去，还有些焦虑，不知道如何调节。
抑郁情绪 2021-10-25 19:25:45 被浏览2772次可以看看《走出抑郁症?一个抑郁症患者的成功自救》这本书，也可以看公众号里面抑郁症的视频
