入脑入心

只有当一个人自己都不接纳自己的时候，才会害怕别人，才会觉得这个世界是可怕的是充满审视的，你感受到的别人的嫌弃其实是自我嫌弃自我不接纳，自己觉得自己是丑八怪巴不得躲起来不能见人，不能接受自己犯错，不能接受自己的缺点、不懂不会，也只有当一个人深深接纳自己喜欢自己包容自己的时候，才会不害怕任何人，你说你丑吧长痘吧，比你丑的人那么多，丑是无底线的东西，他们哪是个个要死要活自我嫌弃不敢见人的嘛。道理也说了很多，还是得入脑入心，追求的不是外在，永远只能是向内探索。