想知道自己是不是有抑郁的倾向

个人心思有点重 容易想很多 。近来发现自己情绪较易失控，5月份中上旬有近四五天时间 夜里面失眠 望着天花板流眼泪 白天也是总想哭。中途自己给自己心理建设 好一点了，最近发现又是 周围人可能一句话戳到我的点了 或者自己胡思乱想着 就很想哭 自己又忍着。