我感觉不舒服时，还该不该信任这个咨询师？

浏览量：9324    发布时间：2016-02-25

咨询进行阶段，我感觉不舒服时，还该不该信任这个咨询师？

如果你选择这个咨询师时，他的受训背景是你所接受的，这就完成了你们双方未来合作的第一步

但在接下来的咨询工作中，有可能并不会完全那么顺利，而且，心理咨询的过程也不完全是舒服的。

这是因为，人是非常复杂的情感物种，当你与咨询师进入深层工作后，一些早年的创伤性体验有可能被重新激活，而这些体验出现在你与咨询师的工作中时，可能会带给你各种困难的体验，去讨论这些感受和体验，对你是会有帮助的。

所以，当你选择了一个咨询师之后，尽量坚持与他进行一段时间的连续工作，并尽量将你所感受到的内容告诉咨询师，这样就可以给你们双方去理解你的内心世界的机会。