之前刚开学一星期有心事，每天憋着不说，休学回来调整了几天，见好转，最近还是一个人的时候。没事做的时候。隐约的感觉心情不开心
老师，我是前两天咨询死亡恐惧的患者，您告诉我要直面死亡这个事实，让自己活在现实中，可即便我能意识到这些都是自然规律，接受这么一个自然规律，可生活依旧感觉活在这么一种死亡压力下，时间...
跟很多患者一样，恐惧自己总有一天死去，意识地消散，永远的不会醒来，也在害怕每天时间的流逝，无法接受生命在倒计时，自然规律。王宇老师，我看了您的视频，面对这种无法接受老去死亡，亲人终...
之前有两天严重失眠，之后白天就会一直害怕，担心。一直放在心里，很难受。之后却都能睡着。但是心里还是很担心。怎么办。是不是焦虑症
你好，我很怕见人，走在街上总感觉别人在看自已，整天紧张焦虑，睡在宿舍，听到室友进来的脚步声就紧张害怕，睡觉经常捂着睡，不敢正面躺着睡，怕见人，怎么办。
在外面和同事朋友相处都好好的也不会不开心，每个人都说我喜欢笑，也没什么烦恼 可是我有时候一个人的时候就会莫名很难过 就想大哭一场，可是又哭不出来 一定要找点事做分散注意力 我也不喜欢和...
您好，我儿子上四年级了，不喜欢上学写作业，每天回家写作业都要看着，边写边玩，注意力一点都不集中，上课也容易分散注意力。不爱出去玩，我的感觉就是很自我，不喜欢分享。老师这种情况怎么办...
经历过一些职业变动后，开始迷失方向，对什么都不感兴趣，整天焦虑和恐惧，迷失自我，没有自信，惶惶不可终日，感觉这样下去不是办法
因为选择对象的轻率，结婚后到老公老家教书，方言不同接受不了，饮食不同接受不了，现在老公也接受不了，甚至两个儿子的事情也不想接受，我觉得我不应该来到这个世界上，最基本的安心生活的资格...
王宇老师您好，我看了您的视频很受启发，根据您所说的，我就是惊恐发作，没有任何征兆的发作，发作完就是一系列的胡思乱想，身体各方面都不舒服，心慌，头晕，胃胀，胸闷，不愿意与人交谈，我就...
