拿一个具体的例子分析一下。看这个心理机制是如何发挥作用，从而让自己感到害怕，从而不由自主被他人所掌控的所感到不舒服的。上次，因为害怕他听到我制作的一个视频的外放，从而不敢外放，然后...
我们大多数时候只是困扰于表面的各种干扰。我们能感受到的也只是那份害怕、不安、纠结和焦虑。但是最根本的在内心深处发挥作用的东西，我们却感受不到。我们仅仅停留在表面被症状所烦心，为自己...
编者按:被恐惧支配的人生，就会丧失一切自我意愿，成为别人看法的傀儡，丧失一切创造力和生命力。 没有穷尽，追求完美、不自卑、不被别人有所看法的路是没有尽头的，你害怕这个，解决了，又会害...
不敢得罪人，总是害怕别人看法，不敢做自己，连长两个痘都无比慌乱，整个人已经沦为他人看法的傀儡，只能由华丽的外表包装之下才能安然，才能不慌不害怕，完全被恐惧支配的人生，以前以为好了，...
我的心像一潭死水！ 枯寂 没有任何一点雨露和阳光 哀伤 忧愁
王宇老师，能不能讲一下有关洁癖、有关担心害怕脏、恶心、可怕等方面的视频？比如讲一期有关觉得死人、人的尸体等脏、恶心、可怕等的视频？比如这些情况如何运用森田疗法如何运用顺其自然为...
王宇老师，看短视频发现有找工作的，想着要不要给他发个简历，让他内荐一下，可是又觉得是不是不太安全，网上东西不靠谱。
王宇老师你好，我这一年多来多次尝试面对恐惧，可是期待中的恐惧减弱并没有出现，我尝试再恐惧中觉察自己，但最后发现好像什么也做不了，只能任由恐惧摆布，现在我很无助，感觉怎么都走不出这个...
王哥，你好，晚上失眠了。思绪万千，今年三十一了，20岁出学校以后痛苦煎熬的十年地狱生活我挺过来了，这十年我活成了另外一个人，做了很多我从前不敢想的事，虽然我看不起这些行为，但也是这些...
倘若现在的我可以依靠自己的钱生存：我干嘛依靠你（亲人与亲戚）的钱生存？！ 这个价值观很怪： 父母控制我们（孩子）；依靠我们获得虚荣心的满足；在我们面前诉说他们的“生活的苦”；...
