你说无用的还是无用的 你说有用的不用证明 什么意思 证明自己是厉害的 牛逼的 还有我觉得我牛逼 我比他们高 比他们… 优越感
我觉得我身上有寄生虫有伤口的地方就会吸在上面吸血，但是皮肤研究所检查过了，非要说我多想，可以我从耳朵里面也可以天天掏出来，嘴巴里也有
突然迸发了一个感悟，觉得很棒，感觉挺有用的。就是昨天，接收到一个我看来比较复杂难搞的任务，以往的我只会直接步入焦虑和焦躁，但昨天没有，昨天迸发出来的灵感正好契合了顺其自然、为所当为...
王宇老师，今天无意中登了下qq，突然发现之前那个厂的群解散了，新员工的群，我都离职两年了，我突然不高兴了，不高兴的原因是我一直想退掉这个群，却一直犹豫，磨磨蹭蹭，思来想去，要不要退掉...
王宇老师，刚刚我好像心情一下子开阔起来，豁然开朗。尤其每天下午的时候，心情一下子变得压抑，就是一下子变得不开心，下班站队的时候，明显感觉自己脖子酸酸的，脊梁直不起来，弓着个腰，心情...
说到底，就是不愿放弃、接受一个这样的（重读）的自己！一想到自己的模样，一想到如果我面对他们唱歌他们注视我的场景，我就能体会到自己对自己的这种不满意和嫌弃，长成这样，呵。害！说到底就...
那么难的事情都过去了 还有什么事情过不去呢 王宇 我又get到另外关键点了 嗯 就是我生活中的焦虑和完美欲还有强迫症 其实我也是有强迫行为的人：比如洗澡的时候洗的太马虎，感觉没洗干净的话，...
1感觉看到异性就紧张，可能就是恐惧，2我觉得无法敞开心扉的感觉，一个人的时候要感觉好很多，3即使我想去结交女朋友，但因为害怕，我依然没有做什么，像个傻子一样，4我可能在不断注意强化这个...
说到底，这个病的表现形式在于强求，无法接受一切客观存在的事情，这个病的根源在于深刻的自卑和自我憎恨，自己一点都不认可不喜欢自己，只有恨自己的无能。人生的底色是挑剔，是憎恨，人哪还有...
老师你之前说什么时候等我真正体会到对这世界和对自己的憎恨就会有所体悟。我最近又感受到了很多。我真的和这个世界格格不入，就连跟自己相处也相处不好、非常困难。我真的觉得我的问题实在是太...
