老师你好，我今年刚毕业，毕业后就在家里准备考公务员，复习了一个月，考前20天越来越着急，8月4日晚上4点多在梦中憋醒来，心慌，气短，浑身发抖，我以为是心脏病，过了一会好了，后来明白是焦虑症，家人就劝我考不上下次再考，我就休息了几天，情绪稳定了后，我去考了，后来没有考上，我也接受了，现在正准备考事业单位，但是焦虑感又来了，每天怕胡思乱想就一直学习，到每天晚上睡觉就怕再次被憋醒来，就想尽各种办法，我发现学习了就能让我不乱想，晚上就带着耳机听老师的课入睡，但好像更严重，半夜胃部抽搐，怕自杀。还有一个问题是我知道我爱幻想，可是我应该怎样回到现实中呢？我的童年经历不太好，我有一个哥哥从小就打我，是往死里打的那种，直到高中才不打我了，而我学习成绩一直不好，在学校老师打，我爸也经常拿我和别人比，上高中后有手机开始看小说，里面的人都好厉害做事一次就能成功，而我也养成了不许自己失败的性格，一旦考不过就觉得自己笨自己差，怕别人笑话怕别人瞧不起，恋爱观也不正常，老是觉得要找一个特别厉害，对我特别好能理解我的的人，幻想的中自己很厉害，被很多人关注，被很多人喜欢，可是我现实中的朋友很少，但她们都很好愿意听我倾诉，但我还是焦虑，怎么办呢？除了看小说我没有什么爱好，现在小说也不想看了，可是更空虚了，老师我应该怎么办呢？
考试只是表象，问题的本质在于你不敢面对失败，当然和原生家庭关系很大，但这些都需要再治疗中分析，当然对于现在的情况有两个点，第一对结果顺其自然，第二，对乱想顺其自然。毕竟你不是神，这一切你无法掌控。而深层次的问题，需要通过专业的心理分析和咨询师共同的探讨，才能对自己有更多的 了解，当然也可以多看看卡伦霍妮的书，也可以有所启发吧。
