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我一定要保持优秀

我头疼啊,你说我是因为有条件的爱,才害怕别人赶上我,变得不优秀了,就得不到爱,得不到好的反馈。所以才拼命一直维系。也就是我不优秀,天都塌了。所以必须优秀。我现在不确定我是不是有条件的爱。我又感觉不像,还是自己太膨胀导致的。看不出来咋回事。我始终不明白我痛苦的点是啥!!!就是我为啥不能放弃优越感。始终不明白。我就感觉我优秀之后,比如我会一项技能,我就能独领风骚,一枝独秀。可是要好的朋友一学,我擦,就会剥夺走我的受人喜欢,欣赏,爱戴等等荣耀。他也会被喜欢(因为学了我的东西)。本来我可以一人独享的。结果这些好的感觉,被欣赏,自信。都可能被朋友学了我以后,剥夺走。感觉这些爱的东西,本来可以自己一个人独享的。结果被别人学了,自己不能独享,别人也可以得到。自己的分量也不那么重了。爱被平分了。自己也不那么重要了😔😔,甚至被取代吧 这到底是为啥?就好比苹果手机跟安卓手机似的。本来之前苹果手机各方面都不错,遥遥领先安卓手机。可是即便不透露核心技术,还是会被拿来分析,模仿。安卓手机现在与苹果手机差距越来越小。本来苹果之前多受欢迎,风光无限。全都是好的评价,全买苹果。现在安卓手机的市场影响力逐渐逐渐赶上苹果。苹果也没有那么被人很喜欢了。负面评价也有了。不在独领风骚了。 我好像一直在试图在比别人强,在各种事情上,拉开一个档次想。对!想一直处于这个强与一个档次的地位。这样才有安全感吧。就能时刻自信了。别人一学,就意味着自己不能一直保持这个地位。然后就慌了。也就是我必须保持这个地位。难道真的是优秀了才能获得爱,所以我才一直保持比别人强的位置才有安全感吗?否则就陷入不被爱,被冷落,不接纳,不肯定的可怕环境中。 还是自己太膨胀,太飘,放不下?想保持优越呢?是优越惯了吗?所以自己适应不了不优越?这两个,到底是哪种心态啊?我哥倒经常鼓励我。王老师帮忙分析一下

心理障碍
。。。  2019-04-22 23:08:20  被浏览2183次

2019-04-26 00:30:21咨询师回复

想要优秀没有错,但一味地执着于优秀,就成了一种强迫,一种病态

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