王老师我要是按本来的自己去生活我还能被社会所接纳吗,被他们所接纳?周围人会怎么看,不知道该怎么办 很迷茫,想表现自己可是太害怕了,小时候就很无助,只有把自己想的很重要,一直靠假装强大生活着和活下来,现在你要我去生活和表现本来的自己,我会不知所措,会有种被周围人生吞的感觉,看不起,不重要的感觉会扑面而来,以前是一定要有出色事业和成绩才敢面对大家,你没成绩别人不会理你,你没价值别人不会看你一眼,好人没用,在这个世上,但价值这种东西太重要决定了别人怎么待你,我现在一无所有,要从头来太难了,落后别人太多了,也不知道该做什么,就算做了也追不上别人了,王老师你治疗中也说过在这样下去你就废了,我有时会想起这句话,但我还我是不敢去面对,不知道是恐惧还是太害怕了,你经常说的恐惧我都没有感觉,可能我连恐惧都感受不到了,只有症状来袭时才会有吧
这也是一个关键,你不去试,怎么知道能否被接纳?也许太多东西是来自于你自我的要求,而非社会的期待。可能是原生家庭让你有了如此的价值观“没成绩别人不会理你“。所以现在也许是需要看看真相的时候了。