控制不住，不断地看这些心里文章，本身也是一种逃避或强迫？如何解决？而且有时候又会去质疑这些理论。
最近因为知道痛苦是父母和奶奶造成的以后，就及力回避他们，不过我奶奶心理上没有独立，会想法方设法阻止你独立，但他会在你吃饭时候，会为你热上你曾经吃过的菜，以为你想吃你要吃这个菜一样，...
王老，我看了你的视屏，并在喜马拉雅上收听了你的那本关于走出抑郁的书。我现在能意识到情绪和睡眠是不可控的。但是我的症状老是反复，时好时坏。我现在只吃了中药，我感觉自己好像处于一个快好...
强迫性回忆怎么治疗？
王宇老师我怎么自强，我的强迫思维和幻想根本停不下来，我不知道我脑子中的想法哪个是对的，可以告诉我不，俩边小腹不是这边疼就那边疼，不是左边头胀，就是右边头胀，我就像有些事做不了主了一...
我对婆婆的抵触情绪很大 有很多负面想法 整夜整夜失眠
今天再讲台上看见一个男生和一个女生上台演讲ppt，那个男生看起来对问题研究很深，很有了解的样子，但是听着并没有啥意思，它只是在装，他并没有那种自然而然的活力，那个女生上台的时候一上就说...
从小的习惯，想要什么就必须得到，身边得人都满足我，但当不满足了，就会痛苦，到现在，什么东西记不起来，什么东西弄不明，就一定记起来，就一定要弄明白，越来越痛苦。现在最困扰我的问题，我...
我早受够了，我前俩年都觉得确实需要专业治疗，自己很难走出来，每天都是想怎么治自己，想着办法。然后看了一些文章，然后再想着放下面对，放下强迫这些，脑子整天糊里糊涂的。每年失业两三次，...
我不知道正常人的自卑和神经症患者的自卑有什么区别？还有，正常人也会在意别人的眼光。
