需要细细思量，审视自己的人生，第一次发现活的这么憋屈，总是怕这怕那难怪不痛苦，真是心疼自己，从小到大都是这么战战兢兢活过来的，长到这么大了才第一次发现这些问题，才懂得了为什么别人活...
为什么要勇？而且要坚定不移的勇！就是不怕它的！因为你自己都不捍卫你自己的话，没人捍卫你！而且，你越退缩就越会受欺负，到头来还是得反抗，勇是必然要求！不让别人受气就只能自己受气受委屈...
王宇老师您好，我昨天一个人去做了一个微创手术，没和家人说，因为是比较隐私的位置，总觉得羞于启齿。很多年没有跟家人敞开过心扉了，但我没想到会连手术也不说的地步，手术途中麻药劲不够非常...
【心理问题说到底就是心里怯懦的问题。】请好好思考一下这句话。实践证明，怎样心里都会乱，不如强起来，强起来反倒不乱了。人活着弱不了，根本没给你弱的机会，人只要活着就得有一股气！这是骨...
单位人人都想偷懒，不服从管理，需要你的时候低声下气，稍微说他们一句、他们不需要你的时候就对你冷脸相对、漠不关心、爱答不理，你做好事情就是应该，一点没做到位就嚼舌根，背后说人又刻薄，...
你之所以恐惧，是因为你有害怕的东西，无非就是脸红这点小事，当你不害怕脸红了，那岂不是横着走？还害怕什么呢？还害怕别人的看法，无非就是认为我心情不好没有活力臭美看穿我的敌意我的骄傲我...
王宇老师： 您好！我是徐媛，这段时间首先在我与别人交往过程中感受到了镜子理论（自己定义的名称），我怎么对别人，别人也会怎么对我，比如我不爱表达，别人也不会跟我沟通太多，我在这个...
王宇老师，我在抖音看见你的视频“强迫、焦虑、疑病、恐艾，永远都不会好！”把我吓了一跳，但我仔细看了这个视频后我是这样理解的： 一、王宇老师你说的永远不会好是指没有百分（之）百...
生活没有趣味，两点一线，学习吃饭和睡觉；对别人不感兴趣，一天说的话不超过十句。听到被人发表成果心里就窝火，找导师闭门不见，论文拒稿心里难受要命，时刻想放弃...
干活儿强迫一上来就难受肚子胀，整个人紧绷的很，很多活儿简单都不太好干了，本来不难的，只要持续有点状态就能干的了，我担心别人学我东西，比如我会的你这些心理知识，但是，一放开强迫就...
