王宇老师，我在蛋糕店上班，白天的时候可以说是非常的煎熬，平时也会有自卑，抑郁，但余光恐惧对我的影响最大，一旦恐惧感上来了，这一天恐惧就不不断的被强化，本来就就因为失眠脑子迟钝，再加...
当自己的思想又开始剧烈波动、动荡不安的时候，又是犯了不接受的毛病了，接受的思维看问题，一切都很好。不接受，眼下的日子都过不好，更别提考上公务员了。发现每次接受以后自己内心就平静了，...
王宇老师，我想换工作，昨天下午心情好的时候，想走了，然后和同事们说说话，好像氛围在那，好像又不想走了，还得去适应新环境，人家问我涨五百去吗，我回答去，到了晚上说涨五百通过了，我好像...
王宇老师，我是蔡云志 感觉自己的焦虑又泛化了，除了一直担心的同学，现在又担心别的人也有可能会把我给毁容，还是接受不了被毁容的可能，每一天都特别害怕，现在感觉比以前得社交恐惧症的时候要...
王宇老师，我面试了一个新厂，能拿个七千，扣掉社保还剩五千多，那边房子又比较贵，得一千多，可是我想去，双休，八小时，我该去吗？
现在才明白，坦然接受命运的安排是一种正确的有益于身心健康的人生态度。为什么你总是心不安，心难静，因为你一直都在逃离和反抗，你从没有真正接受过命运的安排，你从来都是被迫无奈接受命运的...
尊敬的王宇老师，您好，我是子东，好久没有给您写信，自从上一次咨询之后，又是发生了很多很多突发事件，在这里想和您分享一下，上次说要找工作，理疗师，结果遇到了骗子，表面是找理疗师，其实...
王宇老师，刚才一个新来的同事停错车了，把我的位置占了，我想着算了，就挺到另一个位置，另一个位置我觉得没人会停，没想到过一会，其他人回来了，说把他的位置占了，我想着肯定是我占了人家的...
我去送外卖去 那家伙点了一个鸡架才花了四块钱 还送一瓶冰红茶还是冰糖雪梨 我花了十二老板给我了一瓶矿泉水和一小瓶雪碧 而后我就去送 我送的饿了么 我寻思要是美团我又能把这个餐收着了当然只...
王宇老师，昨天我去修车的店里，让老板把发票盖章，因为只有盖章，公司才给报销，当时我顺便想修一个小物件，但是我心里一直害怕老板要是还收钱怎么办，几块钱再去开张发票，不值当，要么和昨天...
