感觉我的生活一团糟，一个人内心被束缚了，好痛苦，一个人不知道自己是谁？
您在您的书中写过没有经历过抑郁就无法理解其中的痛苦和无奈。现在我想套用这句话，没有经历过口臭就无法理解其中的痛苦和无奈！ 您经历过不敢与人说话，不敢与人靠太近，甚至不敢呼吸的时候...
现在我不管是读书也好看心理文章也好看电视也好，不知道为什么都会强迫自己一起读，说出来心里才舒服，好像很害怕很记着似的
就是关注声音无法自拔，想消除声音，请问怎么接纳声音，现在已麻痹，且顽固请问怎么解决
家人酗酒5年，期间反复戒断，身体依赖戒断了，心理依赖并不能完全戒断。清醒的时候，所有的好坏利弊自己都能体会，可只要开始喝上，基本说什么都没用，无法自控。自述，如果正常工作，有事可做，...
我总是会不由自主去盯上一件事儿，然后重复的检查，给自己做的事儿做解释它没问题，当想出解释后，又对解释不放心，再做解释来解释这个解释，陷入死循环，还对自己跟自己解释的语句是否通俗易懂...
以前父母从来不管我，好也坏，从小冷漠，等我长大了现在父母喜欢用吃的来控制我了，还有各种假装对我好，用好的名义向我发号施令，我问他为什么要这样做，他说是好意，还说我不领情，怪我误会他...
本人有社交恐惧和赤面恐惧，想问一下能去你们咨询中心做咨询吗
我是个广东人，从小看港剧，说着一口港式粤语，但是突然有一天，我坐地铁时，听到粤语的报站声音“下一站，广州南（nan）站”，我就想，我以前说的粤语，“南”字是说lam，原来我一直说得不标准...
这事情要从10年前说起那时的心态很糟糕,因为曾经被朋友伤害过而且还因为入学时迷茫紧张不自信对未来感觉很无望担心所以就很放纵自己感觉读书无希望了就不认真读所以经常放学跟同学跑进游戏厅玩游...
