在高中时,从某一天的数学课起我突然发现我对某个同学的用便捷式小刀一出一进摩擦的声音敏感,后续发展为那个同学一发出咳嗽声我就全身一惊一紧,过了一段时间更严重的是他在第二排坐,上课时他做出一扬手等等不符合逻辑的动作我就会一惊。后面我上大学了遇到一个室友,不知什么原因我也会和前面一样,不过只有他一咳嗽我就全身一惊。现在大四了已经在备研了,真的想弄清这个问题,不想在因为这个弄的整天睡也睡不好,学也学不好了

应该是恐惧,恐惧被伤害,这和内心没有安全感有关,这又需要从原生家庭找答案。简单来说你现在的恐惧,就是童年恐惧的投射,需要分析恐惧的形成是关键,也需要预约咨询师,进行专业分析与辅导