余光恐惧：每天担心犯错

浏览量：4637      发表时间：2017-02-02

我是一名银行柜台员工，进行五年了，天天面对客户的刁难，内部的检查，24小时不断的监控，一点差错就是扣钱 就是抓住不放批评，各种压迫人的规章制度，5年了，长期的这种环境下我已压抑的不行，真心快喘不过气来。本身我不喜欢与别人冲突，凡事以忍为先，进行1年多的时候总是犯错，然后我的性格又是凡事都想做好，有些追求完美，这些错令我接受不了，可是越接受不了反而越容易犯错，再加上我特别在乎别人对我的看法，我总是希望别人都喜欢我，可我老是犯错影响了整个网点的绩效，我就更过意不去。没多久我就得了余光恐惧症，上班整天都紧张兮兮，神经经崩，可是我能忍，忍下来了。今年初我结婚了，老公也是那种隐忍性格的人，又不爱说话，我上班一天下来回到家已经疲惫不堪了，什么都不想说，老公� ��不说话，弄得上班也压抑，回家也压抑，太痛苦了。结婚过了几个月后我怀孕了，本身我就是个多愁善感，心思敏感的人，因为怀孕变得更脆弱了，天天胡思乱想，忙于不忙都乱想，头痛，经常流眼泪，觉睡的也不好，真的好痛苦！现求助你们！帮帮我！让我轻轻松松的活着，不要这么累这么痛苦了！实在是忍不了了！

回复：问题的关键在于你太想做好了，太想博得别人的肯定了，因此才如此敏感自己做的好不好，别人怎么看，在如此病态认真的基础上，你才如此恐惧因此得了余光恐惧症，其实这就反映了你内心中的焦虑与敏感。这种情况最好进行专业治疗，预约电话：025-84470026