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致王宇老师的一封邮件!

浏览量:221      发表时间:2018-08-20

致王宇老师的一封邮件!

 

王老师!您最近好吗?本来考虑想要在咨询您一次,但听你们那边的客服人员说您生病了,近期没办法做咨询,您身体不要紧吧,照顾好自己的身体,抓紧看看,其实在考虑是否再一次像你做咨询,我考虑了很久,我在思考我的“目的”何在?后来我得出了答案,我可能是为了寻求一份保障,因为有时在出现某些焦虑想法的时候,比如每次焦虑来的时候,很多时候我都会不自觉的去想这些焦虑想法究竟是什么,那么我就会担心,我这样子想是否是一种对抗焦虑的手段?这样子想会不会让我一直处于焦虑状态下!不能“痊愈”,然后就很渴望和您聊一下,确认一下,我任由焦虑自由发展,顺其自然接受的这种方式是对的!即使有这种焦虑思维也不会影响我到我“痊愈”说白了就是寻找保障!但静下心来仔细想了想!后来我明白了,明白了每次咨询您时,您说的话,我应该不管这些,去接受这些,去接受一系列焦虑的想法,因为很多事情不管是病痛还是其他的,只要活着只要它存在就只能接受,不管怎么排斥愿不愿意他都在你身边,也许这就是人,是人生吧,所以需要我面对也需要我和这些一起存在着,一起过日子,给您发这封邮件也是想给自己打打气!谢谢您一直的倾听,一路的开导和陪伴,还有一个好消息要告诉您我订婚了,另一半很好很理解人,我们年底结婚,希望能收到您的祝福,祝愿您身体早日康复!平安健康!

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