致王宇老师的一封邮件！

浏览量：3145      发表时间：2018-11-14

致王宇老师的一封邮件！

王老师！您最近好吗？本来考虑想要在咨询您一次，但听你们那边的客服人员说您生病了，近期没办法做咨询，您身体不要紧吧，照顾好自己的身体，抓紧看看，其实在考虑是否再一次像你做咨询，我考虑了很久，我在思考我的“目的”何在？后来我得出了答案，我可能是为了寻求一份保障，因为有时在出现某些焦虑想法的时候，比如每次焦虑来的时候，很多时候我都会不自觉的去想这些焦虑想法究竟是什么，那么我就会担心，我这样子想是否是一种对抗焦虑的手段？这样子想会不会让我一直处于焦虑状态下！不能“痊愈”，然后就很渴望和您聊一下，确认一下，我任由焦虑自由发展，顺其自然接受的这种方式是对的！即使有这种焦虑思维也不会影响我到我“痊愈”说白了就是寻找保障！但静下心来仔细想了想！后来我明白了，明白了每次咨询您时，您说的话，我应该不管这些，去接受这些，去接受一系列焦虑的想法，因为很多事情不管是病痛还是其他的，只要活着只要它存在就只能接受，不管怎么排斥愿不愿意他都在你身边，也许这就是人，是人生吧，所以需要我面对也需要我和这些一起存在着，一起过日子，给您发这封邮件也是想给自己打打气！谢谢您一直的倾听，一路的开导和陪伴，还有一个好消息要告诉您我订婚了，另一半很好很理解人，我们年底结婚，希望能收到您的祝福，祝愿您身体早日康复！平安健康！