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觉察与看见

觉察与看见

一个人的视野大小决定了他可以看见什么,当他视野过于狭隘的时候,那么他看见的“事实”与“真相”显然就不真实。人又是自我中心的,总会以为自己看到的就...

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自伤行为的背后

自伤行为的背后

自伤行为的背后 咨询中有时候会遇到具有自伤行为的来访者。 自伤也就是自我伤害,我理解的是凡是有意识有目的对自己的身体造成伤害的行为...

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强迫的机制

强迫的机制

急于解决问题的人往往缺乏了解问题的耐心,对强迫的治疗也是如此,患者总是需要方法,但方法是建立在正确的方向的前提下,如果不能理解强迫,不能发现...

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森知心理咨询微信号

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森知心理咨询的预约微信号为:18912964026(手机同步) 公众号为:森知心理原创(可以在微信搜索框查找关注) ...

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心理治疗的误区与解读

心理治疗的误区与解读

  一:告诉我该怎么做 刚开始治疗的患者因为不理解心理咨询的作用与意义,他往往希望咨询师给他建议或告诉他该怎么做。他对了...

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残缺:才是真正的人生

残缺:才是真正的人生

刚工作时,结交了一个美丽却命运多舛的大朋友,一天,她问我:如果你的未来平庸而幸福,你会是什么感觉?我答:我将宽慰而遗憾,宽慰的是我幸福,遗憾的是我平庸...

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“我觉得生活毫无意义”

“我觉得生活毫无意义”

“我觉得生活毫无意义” 间断性会觉得生活很无趣,每天起床,上班,下班,睡觉,继而复始,也会自问:生活是为了什么?当然没有人可以回答我。向...

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孩子,我很爱你,同时也恨你

孩子,我很爱你,同时也恨你

前段时间与一位朋友聊天,谈到她的母亲时,她说“我不知道什么原因,就是不太希望妈妈过来跟我一起生活,虽然也关心她,也爱她,但就是不希望跟她关系太亲密,...

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支撑与幻灭

支撑与幻灭

寻求自我救赎是每个内心陷入冲突与困顿的人的必然选择,但如何救赎,怎样才算救赎,却有着千差万别,而不同的道路也必然会导致截然不同的结果。是继续寻找支撑...

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驱魔人:心理治疗的本质

驱魔人:心理治疗的本质

人性与魔性同时存在于人的内心,而根据占比的不同,我们可以区分开相对健康的人与患有心理疾病的人,从这个意思上来说两者的区别是相对的,相对指的是人性与魔...

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