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我该怎么帮助孩子找回自信呢?

浏览量:4314      发表时间:2016-05-01

女儿今年13岁,刚刚上初一。从前,女儿是个很开朗的孩子,在班里人缘很不错的。可上了初中之后,我发现女儿变得沉默了,不爱说话了。去学校开家长会,老师也说她不积极参与集体活动,而且不爱说话。我跟女儿交流过几次,她才告诉我,是因为自己声音不好听,所以不爱说话了。

她说,班里的男生都因为她的声音笑话她。上音乐课的时候,她都只张嘴不出声,就怕别人说她唱歌难听。还说,很羡慕班里有些女生声音很好听,每次语文课老师都让她们朗读课文。自己一站起来,就有人在下面嘲笑她。我该怎么帮助孩子找回自信呢?



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13岁的孩子进入了青春期,可能会经历变声期,变声在男孩身上表现比较明显,而女生也会有这样的情况。这都是身体的正常变化,不必因此感到不安和自卑。可以给孩子买一些相关书籍,让她了解青春期的知识,这对孩子接纳自身的变化会有帮助。

此外,孩子如此烦恼也和她的心理状态有关。青春期的女孩会很在意别人对自己的看法,尤其是在异性眼中的形象。可以鼓励女儿多参与一些社会活动,不仅仅是校园活动,也可以是社会上有益身心的活动,让孩子多与人接触,在交往中获得正面评价,这样孩子就会慢慢看到自己身上的优点,逐渐恢复自信。

对于青春期的孩子来说,怎样看待别人、怎样认识自己是很重要的心理必修课。作为妈妈,不要把孩子的烦恼当做问题。要帮助她认识自己,接纳自身的变化和不足,并且教会女儿欣赏自己,展现自己的美好。这样,她就能重新找回女孩的自信,顺利度过充满变化和困惑的青春期。

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