王老师好，我出生的原生家庭不太好，我父母老是吵架，父亲老是因为一点小事就发怒。我老是因为考试拿不到奖状而被骂。后来上高中时，我遭受过孤立，我不知道我做错了什么，我就无缘无故被孤立了...
我从小是留守儿童，家里重男轻女，我又是最大的，所以我不被重视。我在姑妈家寄宿的时候，学前班被五年级的表哥性侵过。读学前班在老家也被性侵过，到一二年纪还被同班同学用下体摩擦我的手臂。...
戒烟有没有好办法，最近想戒烟就是一直行动不起来，反而有时候还会加重抽烟的频率，不敢想象不抽烟时间怎么熬，想问问王宇老师有没有戒烟的法子，或者出一个帮助戒烟的视屏，感谢。
2009年那一年，我18岁，在普宁一家叫金星制衣公司上班，干杂工，那时候已经是冬季了，临近年底，厂里面的工作量变的特别大，那些日子员工又比较少，每天要从早上8干加班点干到凌晨2 3点， 我有一...
我2014年的时候去一家三甲医院做了一个小手术，在我出院后的十多天后，我再去医院复诊，我的主治医师拿出了一张费用单，求叫我帮帮忙，补交一下，然后她说了很多拜托我的话，我一时心软就去交了...
和人接触会自恨自责，我看别人与人交往都很放松，而我会焦虑，为了表现出淡定我要花很大力气的压制焦虑表现的从容，无人交往后会自责，也会羡慕别人为人处事睿智，而我就像个傻子，杵在那惊慌失...
在高中时，从某一天的数学课起我突然发现我对某个同学的用便捷式小刀一出一进摩擦的声音敏感，后续发展为那个同学一发出咳嗽声我就全身一惊一紧，过了一段时间更严重的是他在第二排坐，上课时他...
老师我想问一下，我不是打算辍学了嘛。我爷就看他买的算卦书上说的（根据我的出生日期算的）我只有当兵这一条出路。我不上学了，我爷就说，我的这一生结束了。他还跟我说让我为人处事的时候管住...
我看了很多老师的视频，但还是有困惑。我的问题是人际关系。一个同事前几年欺负我，占我便宜，我为什么到现在还耿耿于怀？还总是非常恨她厌烦她？这给我造成了很大困扰。我本来想调离这个岗位，...
不接纳会反复发作 所以我又回来了 因为刻薄毒辣的心没有变 总会摔倒的 你对抗不了天命 所以闭上眼睛，深入体会（很重要）～ 接纳是生命的终极归宿～ 你最终都要接纳的 还不如早点真心实...
