王宇老师，前段时间公司开会，然后每人发了个本子让做笔记，会上也记了点东西，可是会后，突然感觉其实也不用记，感觉会上讲的都是些废话，关键是自己觉得纸上留下自己的字，就像留下了自己的痕迹一样，然后就想撕掉那张纸，不留下一丝痕迹，想消除掉所有的痕迹，想撕掉那张纸，可是当时散会后人特别多，也不好意思当着这么人面撕，现在这件事又放在我心上了，现在我想辞职，不想在这干了，可是那个本子已经被收走了，好像现在现在只有撕掉那张纸，我才能放心走似的，现在这张纸成为我心里的一个疙瘩了。
应该和纸没有关系，主要是安全感，也许是担心被利用，被伤害吧，所以这个问题需要整体来看，而不能只盯着这个症状，需要把所有的问题整合在一起，去发现问题的本质
