025-84470026

问答详情返回问答列表

强迫了6年的怪圈,这是怎么了

从2013年开始,不停地寻找着一些理论,想要寻找出一套能变强的理论,然后把这套理论缩成一个很短的词语,时时刻刻记住,按照它来做人做事,但是刚找到一套,没过一会又感觉不行了,又要不停地想不停地寻找,头脑从睡醒就开始它的探索和寻找,有时晚上想不通就无法入睡,就算想通了、找到了一个词语,第二天肯定又行不通,继续开始想,身心没有真正地放松过,真不知道是强迫还是抑郁,能解答一下吗?

心理障碍
康  2019-11-26 00:45:23  被浏览1282次

2019-12-29 15:06:21咨询师回复

实际上你在寻找一种不存在的东西,毕竟没有咒语可以让你一直变强。你只是在骗自己

我的回答

昵称:验证码:

森知公众号

网站首页关于森知加入我们联系我们预约咨询意见反馈心理问答

版权所有:南京森知心理咨询    ICP备案号:苏ICP备15047179号-2

中心地址:南京市中山东路头条巷50号(逸仙名居)2栋301    E-mail:025XL@163.com

全国服务热线:

7*11(9:00-20:00)

025-84683302