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突然有了点顿悟

以前做了那么多患病原因的分析,找了很多家庭因素,我可能不缺乏爱,缺的是一种成长的动力,缺乏的是应对生活诸多问题的对策和面对的心,缺点成长,心智上一直没有真正的成熟成长,内心只知道焦急又不知道怎么去应对,脑子太简单了,又有很多的恶智,本来智商就很普通,加上从小有的自卑就显得更加的笨了。这些都是我不安全感的来源,怕自己无法独自面对社会和生活,所以遇到事情就想着去掌控。现在有一个明显的问题,还是执念于一些无意义的不开心事件上,明知道事情已经无法改变心理又依然放不下,老是想着,精力还是散在一些发生了的事上,内心还是对未知有着担忧,

抑郁情绪
迷失  2020-02-18 15:02:07  被浏览1880次

2020-02-22 09:01:36咨询师回复

估计还是和恶智有关,只要你一天不放下,那么就会和现实产生冲突,这是无法避免的。

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