你好，王老师，昨天又是失眠的一夜，原因是睡觉之前突然在想室友如果知道了我内心邪恶而恐怖的想法，会不会把她吓着，她会不会搬屋，其实我们的关系都还不错，只是没有好到那种可以把心里话全盘托出的地步，在想完这件事之后，我好害怕，好怕以后会自己一个人，然后想完之后就睡不着了，各种可怕的强迫联想，我知道它们都是我自己想出来的，不想就没事，想就觉得有事，可我控制不住，我怕我联想的会做出来，但我知道那种不能做，但我好害怕，因为疫情的原因，我也没办法去面谈，等结束了吧。
也可以和室友聊聊，你太把这一切当回事了，想法不等于做法，多和别人交流交流，也许会扩大你的思维。并且这些东西不能控制，毕竟越控制越强迫
