回避型人格能治愈吗

从小性格内向，害羞，胆小懦弱，遇事总是逃避，不敢与别人起冲突，就算是有矛盾也不会思考要怎么解决问题，感觉自己总会被人欺负却不知道用什么方法来回击或保护自己的权益，不懂得与别人建立亲密关系，明明感觉自己不讨厌也不坏还很善良，却没有个性，情商很低不懂得去维护感情，自己内心也不想与别人建立太亲密关系，经常内心里会排斥身边的人，却又渴望很深厚的友情。防御心理很强，很难信任别人，不太会对身边的人敞开心扉，因为怕被人背叛而对自己不利。现在有点害怕社交场合，因为觉得自己社交能力很弱，在不熟的人面前会很拘谨，怕不知道聊些什么而冷场，怕自己表现不好被人嘲笑。内心自卑，害怕被人拒绝，一旦遭到拒绝也总会怀疑对方是不想帮我。之前怀疑自己是社交恐惧症，去医院检查医生的诊断是有些社交焦虑但不是焦虑症，具体对这些不懂，上网查了下有关心理的资料觉得自己应该是回避型人格，神经症里的退缩型也很符合我(这两者有没有关联不清楚)，想了解下我这些症状应该是回避型人格吧？回避型人格真的很难治愈或就治不了了吗？治愈率大概能有多少？像我的情况大概要治疗多久呢？最主要的是我想寻求心理咨询师的帮助，我要选择擅长哪个领域的咨询师呢？谢谢。