因为自己有焦虑抑郁问题,所以整天有点愁眉不展,对什么事都提不起兴趣,整天关注我着自己的问题。与人交往要么焦虑紧张,要么就显得抑郁没有交流的欲望。事后又很自责绝望,更加抑郁,这让我看老婆很看不起我,也不想和我说话,觉得我太无趣,没有情趣也没有年轻人的朝气。我很心急,怕她因此会离我而去,我要尽快的走出低迷,才能保住我的婚姻和幸福。不然我真的就完了。
表面是放不下,但本质并不是,这需要深入的分析,不能只停留于表面,毕竟看山不是山
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