王老师您好,我是子东,每次鼓起勇气去实践,总会被恐惧打回来,感觉自己像打怕了的溃兵,鼓起勇气刚冲出战壕,就被敌人地空三位一体的火力网打回来,恐惧太强大了,在恐惧下感觉自己被洪水所吞没,挣扎无效,每次退回来的时候还不忘再加一个安全的保证才能平息,因嘴贪 发烧了 积食,症状难受,心里的焦虑更难受,医生说你的白细胞超出很多,需要输液,你需要去医院,自我安慰的防线崩塌了,不要想多了可以安慰一小会,但是随之而来更大的焦虑让我浮在空中不能自拔,堵车怎么办,来不及去医院死了怎么办,我这会好像有点缺氧,手麻了,完了,我要死了,冷静,再冷静一下,不会死的,大夫就在开药,不会死的,万一来不及怎么办,算了顺其自然,顺不住了,,太害怕了,不行了,我需要找个支柱,否则这样下去我就爆炸了,握住老婆的手,我怎么这么懦弱,但是握着好一点,我的心理问题怎么这么严重,我大声告诉医生,我好焦虑,医生说你这算啥,我接待过更严重的,我好一点了,但是还是发抖,我抓着这句话,暂时麻痹自己没事的,老婆说她以前也有过比我还严重的呕吐,但是没有死,有抓住一个不会死的理由,告诉自己我的情况还行,可这样不行,我要诚服,但是我受不了一点点苦难和难受的感觉,难受死了,像是在地狱,全身火烧,还是想要保证,唉。我还是康复不了,
嗯,保证不是康复,是自我欺骗;直面现实才是正路