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最大的毛病就是喜欢硬撑

好久没来探访森知了,其实问题一直存在。 我最大的毛病就是喜欢硬撑,把自己所有的脆弱和不足深深掩埋,对自己没有同情心,也不哭,哭也只是抱怨自己的无能、指责自己的懦弱,做不到的也总是逼迫自己去做到,罢了,做不到就不要为难自己了,放过自己吧。 所有的焦虑都是因为你太在乎,就像大学期末考一样,当你真正死猪不怕开水烫满不在乎的时候,你就得到救赎了。 为什么要硬撑呢?因为接受不了这样无能懦弱的自己,我越是排斥什么就越是看不起什么,而往往我所看不起的其实就是我自己。我就是一个懦弱胆小的人,我就是一个算不上漂亮的人甚至以前我就是名副其实的丑女,所以你就拼命压制这样的自己,硬撑着,让自己看上去不是这样一个人。可你就是这样一个人,请原谅她。

心理障碍
哦哦  2021-09-25 23:05:20  被浏览1269次

2021-11-26 22:18:20咨询师回复

豆瓣上对于《心灵捕手》有这样一句评价:经历没有埋没我的才华,却抹杀了我应有的自信,我被吓坏了,成长出一腔的狂妄自大,我赖以这种方式保护自己,终于等到一句:这不是我的错。

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