写给跟我一样的人们

王宇老师曾经与抑郁斗争的故事相信大家都在读，那种撕心裂肺的痛苦只有自己知道。我看着大家咨询的内容真的感同身受。现在有些话想跟大家说，首先我知道我们每个人都感觉很困难很无助，幻想与现实之间的距离让我们手足无措。但是请你们看到，还有那么多的人跟我们一样，我们都在纠结也都在努力，这样想想也许会感觉没那么孤独了。我们都在寻找生命的意义和自己的价值。尽管我们心里很乱，不知道该怎么办，但是你看，王宇老师不就走出来了。也许只是我们坚持的还不到位，现在有咨询师，有那么多书，我们只是跨不出那一步，也就是那艰难的一步，让我们如同身陷牢笼。现在我每天坚持跑步，坚持了一个多月了，每天都跑，尽管跑起来还是会像行尸走肉一样，但是我告诉自己，不管怎么样，都要坚持下去，为自己负责，这世界，来都来了，总得经历些什么，只要还没到尽头，就有无限的可能。如果你觉得没意义，那你想想那么多人都觉得没意义，也不只你一个人。不知道能坚持到什么时候，不知道何时能敞开心扉放下包袱，但是至少现在我们可以行动起来，既然都说跑步对情绪有帮助，那就跑起来。