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对上一问题回复的好感受

这些道理我也知道,可是我觉得我做不到,心理那关很难过得。我还没有面对痛苦和挑战恐惧的勇气,我觉得我支撑不住,我就是不敢,拖延和逃避比面对和挑战要好受多了,至少拖延不会激起我的恐惧情绪,一种让我精神力量瘫痪的力量。我心理也明白如果这一关不闯过去那我永远都不会自由,不会幸福和健康。我很纠结,我脑子里面几乎无时无刻不在想着克服的方法,我知道你可能要说没有方法,而是去面对。但我过往的糟糕的人际关系真的对我影响很大,让我形成了一种对自己交际能力彻底失望的印象,如果这个时候父母能给我一些帮助该多好,可惜这是不可能。我心理又开始羡慕那些父母比较强大的孩子了。如果小时候有人真正关心我的话,也不至于弄到现在这么狼狈和痛苦。

抑郁情绪
快递  2018-07-03 20:43:52  被浏览427次

2018-07-03 21:37:55咨询师回复

过去的不要再提了,现在才重要,重要的是面对自己的平凡和普通。

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