王宇老师我太自卑了,我走在街看见路过垃圾桶就会联想到自己是个肮脏的人,就要站到垃圾桶我就会害怕,怕别人是不是觉得我是垃圾,我很脏,只配和垃圾桶在一起,而且我走到别人扫在一起垃圾地方我就会觉得自己很倒霉,只有我这么笨的人才会走到垃圾的地方,才会踩到垃圾,别人都不会所有人都在否定我,害怕走到垃圾的地方,而且我回家的时候,已经很晚了,12点了,街上都没什么人了,有一个姑娘走在前面,我走在后头,他老是回头看我,往后看,我就害怕他把我当成坏人色魔,或者跟踪她的人,突然我就越想越紧张焦虑,我就把头转过去不在看她,我就想走对面去,不过还是有点焦虑,怕她认为我是不是暴露了害怕逃走了,那么害怕焦虑,因为当时看起来我就很猥琐样子,怕所有人都怎么想,怕以后对我印象不好到处说,怕传开来,我名声都不好了
这一切都是自卑和敏感所致,所以需要进行心理分析,和治疗师共同分析自卑的由来才是关键。问题现在看来并不简单,所以不是文字回复可以起作用的。