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活着好难

人不是应该快乐的活着嘛?为什么我现在一点也不快乐,活的很艰难,为什么我那么恐惧与人交往,那么在乎别人的看法。我比谁都用心该怎么活好,可是我却过的比任何人都不好。我也能感觉到别人也有很多无奈,但他们却没我那么焦虑,面对困难他们知道怎么做,并且能够坚持,而我却觉得无计可施,陷入痛苦和绝望的境地之中。挺羡慕别人的,他们都比我优秀。我怎么连普通人不怕不敏感的事那么敏感,神经每天都在经受刺激,一焦虑我就只能靠抽烟来缓解,我什么时候能长大,能不害怕,能放松,这些对普通人都很容易做到的事。

心理障碍
勤寿  2018-12-07 18:53:05  被浏览2018次

2018-12-13 22:59:40咨询师回复

关键在于你一直都没有把自己当成普通人。就好像一个整天吸毒的人,羡慕普通人健康的身体,这也是得不到的。你是用心,但你的心都用来维系神的幻想,而不是人的生活,如果不是这样,你也就不必怕人了。

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