根据森田疗法，顺其自然，我担心被人学，被人超过，被人玩媳妇。我要顺其自然接纳这些担心及可能性，情绪规律！ 尽人事 听天命，我尽人事尽量不被人学，不被人超过，不被人玩媳妇，这种说法对吗...
我一直认为的很强大原来是幻想，我就是比别人强，否则我无法活下去，不能被别人伤害，不能被打败，大家都要认为我很强不能被别人小瞧，就要所有人认为我很强，让曾经看不起我的人都另眼，让他们...
王宇，没有了那个高人一等的环境或者比别人强的环境，我就很怂了，去亲戚那工作之前没有主体性像个待宰的羔羊，别人怎么对你都只是一句话，我不敢反驳，怎么对你都行，又迷茫又害怕，害怕被亲戚...
我能感觉到自己心里的情绪不是很纯粹。遇到事情遇到人，经常会有内心拧成一股麻绳的感觉。感觉就是这份不纯粹感让改变变得难上加难，前段时间，工作了两个月，才刚刚辞职，真的很煎熬，一方面社...
我是重点高中高二的学生，选的物化生，近年来感觉内心越来越狭隘，不能有主见，失去了对世界和自我的感受，强迫症，思维强迫，注意力强迫，试图反复用形而上的观点解释遇到的一切，导致我无法正...
我是重点高中高二的一名学生，初中的时候跟同学说话很多，初中的时候上课有时候会余光看到别的同学或老师感觉很怪异，害怕它会一直干扰我的注意力，有时候内心就很纠结，为了一件鸡毛蒜皮的冲突...
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王老师，您好。有两个问题我想请教一下您，首先我先介绍一下我的家庭情况，我的父母他们两个都是很在乎面子的人，他们很看重我的学习成绩(对我的学习要求很严格)，老是拿我的成绩和村里同龄的孩...
我是一个绝对的极端主义者，并且无法撼动。我对容貌焦虑的程度非常严重，非常喜欢自己变得美美的，看着丑陋的自己无法活下去，生理上是厌恶恶心！并且我是一个非常不喜欢吃药的人，一旦吃一口，...
我的朋友双相情感障碍，上周躯体化的时候自伤了一次，然后连着三天克制不住地自伤，胳膊上划了好多好多下，也很自责，情绪似乎崩溃，我让她联系医生调药，但是她说要上课，不肯。（她高二，在宁...
