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心理问答

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来访

王老师您好,新年快乐,我是子东,还记得我吗,我想问问您的情况如何,身体好吗,疫情有没有影响您的生活,新年有愿望吗,下个月就要专升本考试了,我的情况基本没有变化,我还会来做咨询的,在...

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急性焦虑,疑病症

2019-11-21中午趴着睡觉醒来,突然感觉心慌,失控感,濒死感。之前从来没有过。当时就去挂了急诊,查了很多心内科只有一个窦性心动过速。医生告诉我没什么问题。这个时间之后,就一直感觉心脏...

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人格解体与现实解体

老师你好!我伴有人格解体与现实解体,是不是焦虑症和惊恐发作引起的?

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王宇老师继续学习

王宇老师:我觉得我的情况适合直接“面对最坏的结果”,比如我遇到各种事各种情况比如我遇到各种事各种情况而担心害怕会导致我得病而死,我不去分析判断可能性大小而直接告诉自己“面对最坏的结...

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睡不着觉,感觉要死了

太难受了,感觉自己又难受了。知道我的隐藏的东西,感觉知道了,我被学了,好难受,艹,他妈的。睡不着觉,感觉要死了。 想睡,不睡皮肤不好,长不高,未来越来越差。不敢不睡,但是...

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王宇老师,希望你能给水深火热中的我一点希望

王宇老师,看过你很多文章,我深有感触,可是我终究找不到原来的我自己,我是一名资深的社交恐惧症患者,有十三四年了,从第十个年头开始就比较严重了,看到谁都紧张的发抖,走在路上头脑都发晕...

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社恐

王宇老师,我是一名长达十四年的严重社恐患者,我三年前有参加过网络课程,阿伦的森田疗法的网络课程,我也实践了了三个月,那时候我出门腿脚发软,出门脑子都发晕,见到谁浑身发抖,直视恐惧,...

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脏和有死亡恐惧等

王宇老师我对一些东西感觉可怕和脏和有死亡恐惧等,比如人和动物身体的各种东西比如死人死动物活人活动物身体的各种东西比如我接触、使用、佩戴了泰国佛牌、擦擦等各种东西后才知道到这些东西含...

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害怕一些事情发生

王宇老师我之前害怕自己对一些简单的问题穷思竭虑,后来嫩接受一点现在又害怕要是对所有的简单问题都穷思竭虑那我的人生本就完蛋了吗?而且现在看到别人的症状也害怕自己会变得和他们一样,觉得...

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害怕一些事情发生

王宇老师我之前害怕自己对一些简单的问题穷思竭虑,后来嫩接受一点现在又害怕要是对所有的简单问题都穷思竭虑那我的人生本就完蛋了吗?而且现在看到别人的症状也害怕自己会变得和他们一样,觉得...

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