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心理问答

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王宇老师再向您请教!

王宇老师,想请问您,我怕(担心)死和怕(担心)脏,我能不能这样想:我可以想象比如想象自己是连环卫工人都不如的人,比如我当环卫工人去工作,经常会接触各种东西比如我把死人(活人)和死动物...

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王宇老师请再仔细看后帮我解答,谢谢!

尊敬的王宇老师,我看了你的视频多次,努力领悟其中意思,我感觉我应该放弃幻想,面对现实,这样可能才是我正常、健康的心理状态。我按您的意思努力理论结合实践,比如在平时生活工作中,我感觉...

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别太强求,简单做就好

老师我是怕被赶上那个,我听了最新的视频,有所启发。 我在想假如放下,我就不会像之前那样疯狂想撩妹,看一个就有想法。我感觉我这样是不是也是为了抵消假如未来女朋友可能出轨等不好的事。当...

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为什么老是对着干

王宇老师,最近发现一个很久以来就存在的一个毛病,就是上课老师说一个概念我偏要认为他说的不一定对(比如某方程的解都大于10,而我就是不相信老是想着去算出一个答案小于10的解)这是怎么回事...

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我主要是担心死(病)和脏嘛

尊敬的王宇老师,我看了你的视频多次,努力领悟其中意思,我感觉我应该放弃幻想,面对现实,这样可能才是我正常、健康的心理状态。我按您的意思努力理论结合实践,比如在平时生活工作中,我感觉...

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厌学

高三男孩,近来孩子表现反差,不想读书,不想做作业,然后是身体各项不舒服了,晚上不能入睡,白天无法集中精力,不想说话,不开心,严重的时候出现头晕,胸闷,心慌,出冷汗等……这样下来,成...

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我好像转入了治疗的误区

王宇老师你好,在看了好多强迫症的视频和书籍后,对自己进行了反省,明白了很多东西,但是随着时间的推移,现在好像又开始了“森田战士式的强迫”――比如说一提到考研又觉得自己不应该追求荣誉...

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怕别人超越自己

王宇老师,最近几天在上学,学校里有几个学习特别努力的,看着他们努力我怕自己被落下,也开始跟着瞎努力,但是我知道这不是我的生活节奏,也不想看着别人努力自己就跟着瞎努力,好像自己不努力...

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恐艾

老师,你好,我最近特别恐艾,我把牙刷放在水房,那里正好有一个同学在洗漱,我回宿舍拿了个东西,大概一两分钟就回到水房继续洗漱了,我磨磨蹭蹭大概一分钟就刷牙了,如果那个人把血弄到我的牙...

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王宇老师请指点

王宇老师您好!我看您的视频比较久了,非常感谢!这些视频伴随我度过最难受的时光,我在四川大学华西医院定为带有强迫的焦虑障碍,主要是担心一些能导致人死亡的病比如狂犬病、艾滋病、破伤风。...

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