025-84470026
所在位置:首页/心理专栏/赵晓旭

话该怎么说—说话的技巧

浏览量:8141      发表时间:2016-05-19

话 该 怎 么 说

刘红真

刘红真

——说话的技巧

孔子说过:“巧言令色,鲜矣仁。”这一句话影响了中国几千年,于是,人们人们认为说话不重要,能做事就可以了。认为会说话的人是巧言令色,都是些投机取巧的家伙,有些鄙视。至于说话技巧,根本就不屑去做。这实在是谬矣!

人和人之间的沟通,虽说是意识和潜意识的沟通,但是,意识层面的沟通是最直接的沟通方式,而意识层面的沟通,主要是靠语言。语言表达是人的基本能力之一,话都说不好,何谈其他?随着社会的发展,人与人之间的沟通交流越发紧密,会说话就显得越来越重要了。会说话的人聪明,会说话的人让别人快乐,自己也快乐。有的时候,会说话的人办事情更容易成功。一句话会决定成败,会改变命运。

一个人会不会说话受多方因素影响。有天生的个性使然,有后天环境的影响,不管怎样,如果有意识的训练,相信都会有明显的进步。

下面说说话该怎么说。

一、     急事——慢慢地说

遇到着急的事情时,很多人都会慌了神,思维混乱,都不知道怎么办好了。他以为遇到着急的事情就一定要抓紧时间,着急地说。其实不是这样的,着急会误事,有时反而不好。越是遇到紧急的事情就越需要冷静,只有这样,临阵不慌,才有大将风度。

所以,若遇到着急的事,慢慢地说。

二、     大事——清楚地说

遇到重大事情的时候,往往千头万绪,很多人都会感到无从下手,不知该从哪里说起;也有的人会絮絮叨叨,说了半天,还没有说出个子丑寅卯,听的人也是云里雾里。这样,是不利于事情的解决的。

遇到重大事情的时候,首先要理清自己的思路,就像画一棵树一样,要分清主次轻重,把事情的主要脉络理顺,之后,从主到次,从重要到次要,慢慢地说清楚。这样,听的人很容易明白,也就有利于事情的解决。

若遇大的事情,清楚地说。

三、     小事——幽默地说

生活中,方方面面的小事经常会发生,如果是小事,就真的把它当做小事看吧,在说的时候,加一点幽默,你会发现,生活中多了一些色彩,多了一些乐趣。其实,我们最终会发现,生活中正是由许许多多的小事组成,用乐观的心态面对,用幽默地语言去说,生活原来是那么丰富多彩!若遇小的事,幽默地说。

四、     没把握的事,谨慎地说

现在,人们越来越讲究诚信。诚信,简单地理解,就是说话算数。有时候,被扣上说话不算数的帽子,其实,可能只是因为自己的说话方式不当。如果是这样,那多委屈啊。怎么办呢?那么当面对没有把握的事情,千万不可一口答应,把话说死。而是可以说:“我试试,争取,努力”等等。这样说,不代表自己不去努力,而是要一样的尽力去做。但是,有时候,谋事在人,成事在天,事情往往会有无法预知的变化,这样说,只是让我们在面对事情的结果时,有回旋的余地,同时,也是不要给对方过高的预期。

五、     没发生的事,不要胡说

小时候,看电影时,总会问:“谁是好人,谁是坏人?”大了以后才明白,其实没有绝对的好人坏人之分。但是,我一直认为,做人还是有一些基本的道德标准的,其中的一条就是看他是如何说未发生或者说没有的事情。

有的人,对没有的事情,不会胡说,不会无中生有,而是实事求是,有一说一,有二说二,不妄言,不捏造,这种人,应该是有基本的君子风范了。

另一种,面对没有的事情,可以随意地无中生有,颠倒黑白,胡说八道。这种人的心里,连基本的道德感都没有,这样,是在是不好。

六、做不到的事情,不能乱说

这句话好像和前面一句有点像,但还是有区别的。前一句,只是没有把握,通过努力,是有可能实现的,所以,要谨慎地说,而当面对的是心里非常明白自己做不到的事情的时候,就不能乱说了,要实话实说,不要逞强。

这一句话,给我们提出了更高的要求是,我们每一个人必须了解自己的能力,要明白自己不是什么都能做到。我们必须明白,无论是谁,都不是万能的,哪怕是号称万能的上帝,更何况你我这些普通人。所以,了解自己,承认自己的弱势、不足,敢于说:“我做不到!”,这又何尝不是一种勇气!

七、     伤害人的事,不能说

这句话是想告诉我们为人要宽容,说话不要伤害人。有一句格言:“一个人心肠再好,如果他的嘴巴不好(说话厉害、尖酸刻薄),这个人都不能算是好人。”有时候一句话说不好,不小心伤害了别人,也许会被人记恨一辈子。

言为心声,尖酸刻薄的话语也往往是一个人内心的反映,反映出这个人,心胸狭窄,斤斤计较,反之,也说明其内心宽厚仁爱,心胸开阔。

八、     特讨厌的事,只对事说。

也许同学们会问,要宽容、温和,那是不是我什么意见都不能表达,什么时候都要委曲求全呢?是不是遇到特别讨厌烦人的事情都不能说呢?不是,能说。一个人应该大胆地表达自己的观点,但是,对于这种事情,要只对事说,也就是我们常说的“对事不对人。”。

比如:我们不要说“你这个人真讨厌烦人!”而是可以说:“你这样做很不好,这件事这样做不好等等。”

九、伤心的事情,挑人说

每个人都会遇到伤心的事情。中国人的传统是自己一个人默默地承受,认为这是坚强的表现。其实这样并不利于健康。在伤心的时候,找人诉说、发泄时很必要的。但是,是不是伤心想诉说的时候,逮谁是谁呢?肯定不行。这个时候,要挑人说,挑水呢?要挑那些真心关心自己、爱护自己,能帮助自己的人,好友、信赖的老师、亲戚、父母等。

十、     开心的事情,看场合说

那遇到开心的事情怎么办?总该想说就说了吧?也不是。遇到开心的事情,要正常地表达情绪,不需要过于掩饰,但是,也要分清场合。如果自己的情绪表达会给周围的人带来不快,那还是换一个场合吧。最好找那些能真心和你一起分享快乐的人一起,那样大家都开心了。

十一、大家在一起的时候,让别人多说

大家在一起的时候,都想说说自己的事情,所以,如果心里只有自己,和朋友在一起的时候,只顾着自己说,不管别人,那么,久而久之,就会让人讨厌,没有朋友了。所以,让别人多说,自己少说是聪明的做法。

十二、实在不会说的时候,就不说

很多时候,并不知道该怎么说才好,那么这个时候,与其勉强的说,说一些不合适的话,事后又后悔,不如不说。保持沉默有时是明智的。

以专业赢得信赖,用真诚温暖心灵

森知心理,您身边的心理顾问

欢迎来电:025-84470026 客服邮箱:025XL@163.com

姓名:
年龄:
联系电话:
邮箱:
咨询师:
时间:
留言:

相关文章

森知公众号

网站首页关于森知加入我们联系我们预约咨询意见反馈心理问答

版权所有:南京森知心理咨询    ICP备案号:苏ICP备15047179号-2

中心地址:南京市中山东路头条巷50号(逸仙名居)2栋301    E-mail:025XL@163.com

全国服务热线:

7*11(9:00-20:00)

025-84683302