我在遇到一些问题时 总想一下子想明白，想通，一下子能摆脱焦虑痛苦，可总是不如意。自己就嫌弃自己，苛求自己，经常自己吓唬自己。其中，在工作中自己还是一个成功者，但一遇到心理调节时就很和...
王宇老师，很感谢您对我的帮助和指导，现再请问您，您的意思是不管可能性有多大都面对现实？而我自己分为可能性小、可能性很小、不好判断可能性有多大、可能性大、可能性很大等。王宇老师，我每...
从2013年开始，不停地寻找着一些理论，想要寻找出一套能变强的理论，然后把这套理论缩成一个很短的词语，时时刻刻记住，按照它来做人做事，但是刚找到一套，没过一会又感觉不行了，又要不停地想...
王宇老师我对一些东西感觉可怕和脏和有死亡恐惧等，比如和死人死动物活人活动物等有关的，比如我使用、接触、佩戴了泰国佛牌的正牌等后才了解到这东西含有人的骨灰、舍利子（粉）等，我就想到里...
今天中午把车买了，提来了，花了十来万，当时觉得心理放下个事，终于不用再每天找借口推脱和逃避父母追问我什么时候买车了，但又来了另外一种压力，觉得花的又是父母的钱，有些压抑，快乐不起来...
王宇老师您好，我特别在意别人的小动作，不知道是怎么回事，特别影响我。就是别人咬嘴唇、弄指甲、低头看路、打哈欠等。原来上初三的时候开始在意别人咬嘴唇，现在四十岁了，在意的小动作越来越...
老是心里想骂人，控制不住，每次看到女性亲戚朋友或者与自己有关的女性，心里就会想到“婊子”“贱货”之类的词，控制不住，明知道人家跟自己无冤无仇可是心里还是控制不住想骂人。
不敢谈恋爱，不敢表达，害怕跟自己喜欢的人表达了，去追求她，就会在她身上发生一些不好的、倒霉的事情（比如丢工作等）
感觉强迫从早上一睁眼就开始了，无处不在，一整天都处在反复回忆之中： 早上一睁眼，强迫就来找我了，早上一睁眼坐在床上先是反复回忆昨天晚上做梦的内容，然后是早上一出门对面有一个人不小心...
父亲思想传统，落后。我作为女生，深深感受到他重男轻女，说过女生外嫁的，到时他过世，意外，我都没在身边。对于读书，一直都是打击的，读书没用。他只知道赚钱，从小到大缺乏陪伴，只有过年回...
