我没办法了，逃避也解决不了。前几次又社交的失败。导致我更抑郁更焦虑。我觉得我是世界上病得最重的人。我也是神经症最痛苦的人。生死有命富贵在天。我又有死亡恐惧，但是现实又难以面对。一直...
每天都是煎熬。吃药吃了几年也不见好转，。现在我又怀疑我是精神分裂症，反正头脑很多想法，每天都痛苦不堪，药物也救不了我，整天故意乱想现在一直叫我妈妈陪在我身边，我总是说很痛苦他也一直...
你好王宇老师 之前在优酷上看过你的心里治疗视频 我有一些问题想请教下你 我有时候感觉自己内心挺孤单的想找一个女朋友 要是得知那个18岁的人结婚了 或者有女朋友了 自己脑子里面不断出现远的思...
王宇老师，你说我们应该接纳真实的自己，并活成真正的自己，真实的自己可能不优秀，可能不纯洁，可能不像我们所想的那样，但是活成真实的自己真的能让我们自己接受吗，我们怎么可能真的因为我们...
不结婚父母觉得给他们丢人了怎么办？ 总是逼着相亲，说邻居问起来他们觉得丢人。
说话不能带口头禅： 一旦不小心说话带了口头禅，如：“靠”、“操”“我去”之类的话就会反复回忆自己之前说过的话，这个是怎么回事？
我在遇到一些问题时 总想一下子想明白，想通，一下子能摆脱焦虑痛苦，可总是不如意。自己就嫌弃自己，苛求自己，经常自己吓唬自己。其中，在工作中自己还是一个成功者，但一遇到心理调节时就很和...
从2013年开始，不停地寻找着一些理论，想要寻找出一套能变强的理论，然后把这套理论缩成一个很短的词语，时时刻刻记住，按照它来做人做事，但是刚找到一套，没过一会又感觉不行了，又要不停地想...
王宇老师我对一些东西感觉可怕和脏和有死亡恐惧等，比如和死人死动物活人活动物等有关的，比如我使用、接触、佩戴了泰国佛牌的正牌等后才了解到这东西含有人的骨灰、舍利子（粉）等，我就想到里...
王宇老师您好，我特别在意别人的小动作，不知道是怎么回事，特别影响我。就是别人咬嘴唇、弄指甲、低头看路、打哈欠等。原来上初三的时候开始在意别人咬嘴唇，现在四十岁了，在意的小动作越来越...
